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免疫力越強越好?黃耆枸杞紅棗這一味平衡

「免疫力越強越好?」這是許多人的迷思。中醫師指出,健康首要「平衡免疫力」,而非免疫力越強越好。因為免 […]

 
中醫藥食療與健康產業研討會暨傳醫年會即將到來

中醫藥食療與健康產業研討會暨傳醫年會即將到來

中醫藥食療在華人的日常飲食與養生扮演著非常重要的角色,例如薑母鴨、羊肉爐等均是在冬季時常用的美味又養 […]

 

春天養生食療及藥膳

春天養肝藥膳,補性應較平和,不能使用溫熱補品 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 春天,始於立 […]

 

哪種人拍打、吃薑養生,更傷身?

病人說,原本被中醫調得很好的血壓,竟在拍打兩個月後又飆高… 這是典型更年期後隂虧血少的高血壓患者,為 […]

 

冬日肌膚水噹噹 必吃高貴不貴的「白金食物」

冬季皮膚狀態差?中午熱得像夏天,晚上卻涼得需蓋棉被睡覺,冬天早晚溫差大,皮膚問題一籮筐,暗沈、細紋、 […]

 

秋季鼻過敏、氣喘好發季節 中藥「生脈飲」可達緩解效果

奇美醫學中心中醫部總醫師鄒曉玲指出,時序入秋,氣候由夏季潮濕悶熱轉為秋季天涼颯爽,隨著大氣的變化,「 […]