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中醫藥食療健康產業產學聯盟研討會暨臺灣傳統暨替代醫學協會2018 年第三屆第一次會員大會

全球為了因應老齡化社會的來臨,醫療從過去被動式的疾病治療逐漸往前推進, 朝著能在發生前就能有效防堵疾 […]

 

黑木耳是天然的「血管清道夫」!更多好處還有這些…

  口感Q脆的黑木耳富含水溶性膳食纖維、非水溶性膳食纖維、果膠等,屬於低熱量高纖維的食材, […]

 

大蒜護肝、降膽固醇…做到這1招吃出滿滿抗癌力

美國研究:大蒜、洋蔥類食物有助降低膽固醇 根據美國補充與替代醫學中心臨床研究發現,大蒜、洋蔥類食物有 […]

 

樓中亮中醫師:三高也能吃的健康年菜

初二是傳統回娘家的日子,家人團聚不免吃的豐盛,來看看三道對健康有幫助的超級年菜,讓家人吃得健康又盡興 […]

 

別再當垃圾亂丟了!蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

蔥爆肉絲、蔥油餅、香蔥烘蛋……,台灣人愛吃蔥,大部分料理都少不得「蔥」來提味和點綴,但許多人卻不曉得 […]

 

抗寒聖品!生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好?

寒流報到,就是想讓身體暖呼呼,改善手腳冰冷,建議吃薑抗寒!吃薑可以改善血液循環、增加免疫力,對抗過敏 […]